J-4 MENESTRAIL

MENESTRAIL

MENESTRAIL : Oyez oyez, braves traileuses et traileurs : le Menestrail fête ses 25 ans!

Le dernier gros rendez-vous trail de l'année se déroulant le 1er samedi du mois de décembre dans le pays de Moncontour de Bretagne (22). Départs et arrivées des courses dans la cité médiévale.

PROGRAMME :

• L'ULTRA Menestrail des 25 ans!!! : (autour de) 100km / (autour de)  02h (nuit du vendredi au samedi. Horaire précis à confirmer)
• Le Grand Menestrail : 56km /  5h30 Départ peloton féminin / 6h10 Départ peloton masculin. Ouvert aux personnes aux catégories Espoir et plus. (personnes nées en 2005 et avant).

• Le Menestrail : 24km / 10h00. Ouvert aux catégories Junior et plus (personnes nées en 2007 et avant).

• Les courses jeunes (aucune inscription sur place!) :

• - 13h50 Circuit filles 10-12 ans 1,5km (course séparée : garçons-filles)

• - 14h00 Circuit garçons 10-12 ans 1,5km (course séparée : garçons-filles)

• - 14h15 Circuit jeunes 8-9 ans 1km
• - 14h25 Circuit jeunes 13-15 ans 4km

• Le Tour du Courtil : 8km / 15h30. Ouverte aux catégories Cadet et plus (personnes nées en 2009 et avant).

• La Cambrousse : 34km / 17h. Ouverte aux catégories Espoir et plus (personnes nées en 2005 et avant).

• La Crapahute : 14km / 17h30. Ouverte aux catégories Cadet et plus (personnes nées en 2009 et avant).

LE DEFI : Le défi se déroule sur une seule journée. Il est ouvert aux catégories Espoir et plus (personnes nées en 2005 et avant).

• Défi 38km = la Crapahute 14km + le Menestrail 24km

ATTENTION VALIDATION :  pour valider votre inscription, il vous faut impérativement remplir en ligne le PPS (Parcours Prévention Santé) pour obtenir un code de validation. Les certificats médicaux ne seront pas acceptés. En revanche, les licences d'athlétisme le sont.

https://pps.athle.fr/

L'attestation PPS est délivrée pour 3 mois et devra être valide jusqu'au 7 décembre 2024.

Les mineurs devront présenter une autorisation parentale datée et signée certifiant que le questionnaire santé est complété uniquement par des "oui" (document disponible sur cette page) ou présenter en plus un certificat médical.

DOSSARDS:  possibilité de souscrire à une option d'envoi du dossard par la poste (4 euros) pour toute inscription AVANT le 6 novembre. Nous ne gagnons rien sur cette prestation et nous vous encourageons à la prendre pour arriver plus serein sur la ligne de départ (stationnement difficile aux abords du site).

Ultra Menestrail : envoi par la poste obligatoire. (Les 4€ d'envoi postal sont inclus dans le tarif)

Retrait des dossards:

Sur place le Jour J ou le vendredi soir (6 décembre) de 18h30 à 21h.

Salle polyvalente du collège de Moncontour (à côté du gymnase).

Attention : retrait des dossards enfants le samedi sous le chapiteau.

RAVITOS:

- 1 sur la Crapahute

- 1 sur le Menestrail

- 2 sur la Cambrousse

- 3 sur le Grand Menestrail

+ ravito d'arrivée pour toutes les courses.

Pas de gobelet sur les ravitos, soyez autonome!

Lot Finisher:

Pour des raisons écologiques, depuis l'édition 2021, nous n'offrons plus de tee-shirt à l'arrivée mais un produit local. Nous vous proposons un tee-shirt produit dans des conditions plus proches de nos valeurs en option payante (pré-visuel en photo dans les "documents").

Barrières horaires: elles ne seront communiquées que fin novembre (nos circuits évoluent jusqu'au dernier moment!).

COVOITURAGE:

Il est très difficile de se garer à Moncontour, merci de privilégier le covoiturage:

Covoiturage - MENESTRAIL 2024 - 22510 - Moncontour