Trail des foulées de Coursac 2024
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Les foulées de Coursac 2022 c'est :
- un trail court de 12 kms et 340md+ ( ravitaillement au km6)
- un trail long de 20kms et 650md+ (ravitaillement aux km6 et km14)
- un canitrail de 12kms (ravitaillement au km6 + 3 points d'eau pour les chiens)
- une randonnée de 12kms (ravitaillement au km6)
Mais c'est aussi :
- un petit café pour bien vous réveiller
- des sanitaires avec douches pour votre confort
-une garderie pour vos enfants au gymnase pendant que vous crapahuterez sur les sentiers
-un buffet campagnard pour reprendre des forces et refaire la course avec les ami(e)s
-des récompenses pour saluer vos performances.
Trail des foulées de Coursac
Le trail des foulées de Coursac revient, pour la 7ème édition, le 16 et 17 novembre 2024. Au programme : de la course à pied, du canicross et des randonnées.
Manifestation organisée par le Comité des Fêtes de Coursac.
1 euro sur chaque inscription reversée à la Ligue Contre le Cancer Dordogne et 1 euro sur chaque inscription reversée à l'association " USEP COURSE A QUOI ? ".
HORAIRES
Samedi 16 novembre :
- 19h00, départ trio nocturnes de 12km et combinés (12+12) et (12+21)
Dimanche 17 novembre :
- 9h15, départ des canitrails de 8km (160md+) et 12km et (330md+)
- 9h30, départ de la course 20 km (600md+) et combiné 12 (nocturne) + 21
- 9h45, départ de la course 12 km (330md+) et combiné 12 (nocturne) +12
- 10h, départ de la course 8 km (160md+)
- Départ des randonnées 8 et 12km, juste après les coureurs.
- 12h, départ du kid's trail.
PARCOURS
- Départ « Bourg de Coursac, Salle des sports »
- Arrivée « Bourg de Coursac, Salle des sports »
- Circuits sur boucles des chemins de randonnée
- Balisage au sol et panneaux indicateurs ( coloris différents suivant parcours)
RAVITAILLEMENT
Ravitaillement solide et liquide :
- au 5ème km sur le 8km
- au 6ème km sur le 12kms
- au 6ème km et au 13ème km sur le 20km
- A l'arrivée pour tous.
Retrait des dossards
- samedi 16 novembre 2024 de 17h00 à 19h00
- dimanche 17 novembre 2024 à partir de 08h00