Marathon Vert Rennes School of Business
[Focus SAS départ dimanche] Nouveauté 2023 ! ⚠️
⚠️ Pour les duos et relais, vous partirez dans les mêmes SAS que les marathoniens. Vous devez choisirent le SAS en fonction de l’allure du premier relayeur ou duo.
Vous l’avez compris, si tout le monde respecte son sas de départ, la course sera plus fluide et agréable pour tout le monde, le tout en respectant les marathoniens à l’arrivée pour éviter les bousculades. 😉
Voici les SAS qui seront à respecter la semaine prochaine :
🔷 SAS élites : marathoniens uniquement - zone contrôlée
🔶 SAS préférentiels : marathoniens uniquement - zone contrôlée
🔴 SAS 3h00 / 4’15min/km / 14km/h
🟡 SAS 3h15 / 4’37min/km / 13km/h
🔵 SAS 3h30 / 4’58min/km / 12km/h
🟣 SAS 3h45 / 5’19min/km / 11km/h
🟢 SAS 4h00 / 5’41min/km / 10,5km/h
🩷 SAS 4h15 / 6’02min/km / 10km/h
SAS + de 4h30 / + de 6’23min/km / - de 9,5km/h
SAS joëlettes
Chaque SAS sera bien sûr indiqué par une flamme avec un panneau sur lequel sera affiché le temps global sur marathon, l’allure min/km et le km/h. Des meneurs d'allure seront présents pour vous aider à atteindre vos objectifs !
Epreuves
Le Marathon Vert Rennes 42,195km
La Course Féminine Yves Rocher 5km
La Marche Familiale Yves Rocher 5km
Le 10km Lamotte 10km
Le Marathon Duo McDonald's 42.195km
Le Marathon Relais Ouest France 42.195km
Options
Chaque sportif peut recevoir par SMS ses résultats à la mi course.
Chaque sportif peut recevoir par SMS ses résultats à la fin de la course.
Mettez toutes les chances de votre côté pour réussir vos courses en 2023 avec un entraînement et des conseils adaptés av ...